17:52 

Очередное. Про моральное насилие.

ferrum_glu
То, что нас не убивает - убивает НЕ НАС
Хорошую статью прочел я. Многое хорошо понимается только сейчас, когда ты вышел из пары токсичных ситуёвин. И, когда вдруг осознал, что имел полное человеческое моральное и физиологическое право на человеческие эмоции в коих меня часто затыкали рот и обвиняли, на желание мести и на реализацию посттравматического роста. И это ни было ни грехом, ни слабостью, ни волею моей бесконечно черной души.

Я и сейчас имею право плюнуть в каждого, кто злонамеренно плясал на моих триггерах.
А тот, кому сделал больно я, волен поступить со мной также.

И каждый из вас в полном праве болеть, ненавидеть, восстанавливаться, преодолевая персональный ад, учиться становиться целостным.

ТЕРАПИЯ ТРАВМ НАСИЛИЯ.

читать дальше

@темы: Потырено с тырнета, Жизненное

URL
Комментарии
2018-03-13 в 19:20 

Julia Lazarus
Шевролёт.
Прям про меня в некоторых пунктах статьи, как не печально.
Как выползти из состояния нестояния, я до сих пор не знаю. И откуда черпать вдохновение - тоже. А его так не хватает.
Так что Бэрри не такой веселый матершинник, коим кажется на первый взгляд.

2018-03-13 в 19:46 

ferrum_glu
То, что нас не убивает - убивает НЕ НАС
Шевролёт, Бэрри, в нашем мире нет ни одного человека без травмы. Кто-то больше, кто-то меньше, но мы все битые на осколки и склееные заново. Изыскать силы, средства и хитрости на восстановление - цель каждого.

URL
2018-03-13 в 20:12 

Julia Lazarus
Шевролёт.
ferrum_glu, не получается. Я сопляк.

2018-03-13 в 20:15 

ferrum_glu
То, что нас не убивает - убивает НЕ НАС
Шевролёт, думаешь у меня сильно получается. Раз лет в 10 собираю себя заново.

URL
2018-03-13 в 21:45 

tata_red
Уронили Прайма на пол, оторвали Прайму лапу. Все равно его не брошу, потому что две антеннки. (с)
ferrum_glu, Бэрии, в нашем мире нет ни одного человека без травмы. Кто-то больше, кто-то меньше, но мы все битые на осколки и склееные заново. Изыскать силы, средства и хитрости на восстановление - цель каждого.

почему я прочитала это голосом оп?))

2018-03-13 в 23:06 

ferrum_glu
То, что нас не убивает - убивает НЕ НАС
tata_red, ибо пафосно.

кстати, да, сам перечитал, сам удивился

URL
2018-03-14 в 10:08 

Jenny_Revenger
Шепард-капитан
почему я прочитала это голосом оп?))
Я тоже... XD

2018-03-14 в 14:20 

Chimerra
Еще никогда Панда не внушала такой ужас... и такую любовь! - По (с)
Угу. Согласна со всеми пунктами.
Но тут есть такое дело - восстановление себя и своей целостности - очень благодарное занятие. Когда берешься за это всерьез - приходит поддержка. Люди, события, возможности...
Хз, как это работает. Словно миру невыгодно, что по нему шляется вот такая вот искалеченная душа. И - когда эта душа берется за исцеление - он открывает двери. Звучит пафосно, но как-то так оно и есть.
Это не отменяет персонального ада, не отменяет того, что приходится разгребать дерьмище, не отменяет косяков, разочарований, вот этого вот всего.
Но, опять же, как бы пафосно это ни звучало - поддержка приходит, когда ты готов пройти сквозь огонь. И исцеление приходит через готовность встретиться со своей болью.

Процесс не быстрый, болезненный. Есть части души, которые отрастают сразу, есть чужая грязь, которая легко отпадает. Но очень многое приходится чинить годами. Да вообще может уйти не один десяток лет. И есть дрянь, которая будет цепляться до последнего. Есть что-то, что может не восстановиться никогда. Но, главное, что это работает.

2018-03-14 в 17:49 

Julia Lazarus
Шевролёт.
Chimerra, хорошие слова.

2018-03-14 в 23:12 

Militarist
Я, кстати, имел дело с подобным. Только в форме психологической травли в виде оскорблений (причиной тому было то, что я носил очки) в школе. Я всегда отвечал на травлю тем, что тут же нападал на провокатора. Имел отвратительные отношения с почти всеми мальчишками в классе (только со стороны них шла травля). Я осознал, как травля меня изменила, только когда перешёл в физико-математический лицей. Легко "выпускал шипы", когда я расценивал поведение других как агрессию к себе, огрызался на всех, кто меня дразнил, участвовал снова в драках. Ну, и мне ничего не стоило орать на девчонок или ругать их, если они "вставали у меня на пути".
Ругался я, когда и встречал то, что воспринимал как агрессию, со стороны взрослых. Вот такой пример: иду я налить себе холодный воды из кулера. Отхожу от него со стаканом воды, тут мимо меня проходит женщина из обслуживающего персонала и начинает ругаться в мой адрес, что ученики выбрасывают стаканы на пол, мусорят везде. Я сказал ей: "Я знаю, что надо делать". Она распаляется, и я уже огрызаюсь: "Не учите меня! Я и без вашей помощи разберусь, что надо сделать."
Отход от этого поведения у меня произошёл только в институте. Здесь я научился не слушать и игнорировать тех, кто шутил в мой адрес (а шутки я не понимаю), обнуляя ценность их слов по отношению ко мне.
Согласно этой статье, у меня закрепилась роль "преследователя".

2018-03-14 в 23:33 

Militarist
Ну и ещё прибавлю, что у меня долго была мечта стать неуязвимым, бесчувственным - это желание ушло не так давно (осенью прошлого года).

2018-03-14 в 23:44 

ferrum_glu
То, что нас не убивает - убивает НЕ НАС
Militarist, я часто остро реагирую на людей, сходных с теми, кто причинил мне боль. Хотя я и ни разу не могу себя назвать травмированным в семье. Разве что папа у меня человек жесткий и солдафонистый. От него периодически прилетало по хребту. Но расценивалось мною как норма, ибо я была шумным, взбалмошным и агрессивным ребенком.

В зрелом возрасте мне удалось испытать на себе один негативный опыт психологической зависимости. и я потом несколько лет была похожа на Прайма из 4 беевского фильма - рассыпаюсь на части, ору, сверкаю глазищами и стреляю. Доставалось кому ни попадя из всей округ. Я не уверена, что и сейчас я полностью изжила свою воинственность. Стоит только даже отражению старых образов возникнуть в психике - мы все в праве испытывать эмоции и защищать себя.

URL
2018-03-14 в 23:45 

ferrum_glu
То, что нас не убивает - убивает НЕ НАС
Militarist, я часто остро реагирую на людей, сходных с теми, кто причинил мне боль. Хотя я и ни разу не могу себя назвать травмированным в семье. Разве что папа у меня человек жесткий и солдафонистый. От него периодически прилетало по хребту. Но расценивалось мною как норма, ибо я была шумным, взбалмошным и агрессивным ребенком.

В зрелом возрасте мне удалось испытать на себе один негативный опыт психологической зависимости. и я потом несколько лет была похожа на Прайма из 4 беевского фильма - рассыпаюсь на части, ору, сверкаю глазищами и стреляю. Доставалось кому ни попадя из всей округ. Я не уверена, что и сейчас я полностью изжила свою воинственность. Стоит только даже отражению старых образов возникнуть в психике - мы все в праве испытывать эмоции и защищать себя.

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Миры Демиурга Феррум

главная